Chanter me fait presque toujours bâiller. J'ai entendu dire que cela était dû à une mauvaise respiration, mais je ne suis pas sûr de ce que cela signifie. Quelle est la bonne façon de respirer en chantant pour ne pas bâiller?
Chanter me fait presque toujours bâiller. J'ai entendu dire que cela était dû à une mauvaise respiration, mais je ne suis pas sûr de ce que cela signifie. Quelle est la bonne façon de respirer en chantant pour ne pas bâiller?
L'une des causes du bâillement peut certainement être que votre corps a besoin de plus d'oxygène, donc la clé pour résoudre le problème est de respirer suffisamment. Certains scores ont des respirations marquées, mais pour d'autres, vous devrez vous entraîner là où vous le pouvez s'adapter à vos respirations.
Vous pouvez vous entraîner pour des respirations plus importantes, mais certaines personnes ont du mal à respirer correctement.Je connais quelques personnes asthmatiques qui ont eu ce problème, et elles ont trouvé que la natation les avait aidées à apprendre à respirez plus profondément et prenez des respirations plus profondes et plus contrôlées.
Une des premières choses que vous pourriez faire est de vous entraîner à bâiller: bâillez et, alternativement, inspirez et entonnez à un niveau de voix standard en même temps, en ouvrant la bouche aussi largement que possible.
Faites cela lentement, plusieurs fois avant de commencer à chanter.
Cela fléchira les muscles de votre visage d'une bonne manière et placera votre mâchoire inférieure. Un petit avantage secondaire est que vous serez moins susceptible de bâiller après cet exercice. Notre professeur de chant nous faisait faire ceci et une petite série d'autres échauffements avant chaque session.
Vous pourriez également avoir une carence en fer, ce qui affecte la quantité d'oxygène que votre système peut utiliser. Je dirais d'aller parler à un médecin généraliste et voir si c'est possiblement lié à la médecine et à la technique.
Plus généralement sur la respiration correcte en chantant:
Si vous mettez une main sur votre poitrine et l'autre sur votre ventre, la main de la poitrine doit rester immobile et la main de l'estomac doit sortir lorsque vous inspirez et lorsque vous expirez. Cela devrait vous permettre de tirer plus d'oxygène de votre respiration, quel que soit le nombre que vous en prenez.
J'ai vécu la même chose lorsque j'ai appris à chanter pour la première fois. Je pense que le bâillement est le réflexe naturel de votre corps pour ouvrir en grand, fléchir puis détendre tous les muscles de votre larynx, de votre gorge et de votre bouche (ce dont vous avez besoin pour rester flexible et en contrôle pour chanter correctement). Le bâillement est bon pour s'échauffer avant de chanter, mais pas bon s'il interrompt votre chant. À l'époque, j'ai découvert que je bâillais un peu au début de la répétition, mais je ne bâillais jamais pendant la performance parce que je me concentrais mentalement à donner la meilleure performance possible, et j'étais tellement occupé à former chaque note que bâiller n'était plus un possibilité.
Bailler en chantant n'est pas nécessairement le signe d'une mauvaise respiration. Cela pourrait plutôt être un signe de bonne position de la gorge. Une technique vocale appropriée dans une grande variété de styles (y compris le classique, le folk et la pop, dans lesquels je suis formé) permet à un chanteur d'ouvrir la gorge et de lever le palais à l'arrière, semblable au mouvement que vous faites en bâillant. Cela permet d'éviter que le son ne soit trop nasal.
Bien sûr, bâiller en chantant n'est pas vraiment une bonne chose si cela affecte votre chant. Il y a plusieurs choses que vous pouvez faire pour aider. Tout d'abord, apprenez à chanter en bâillant. Vous seriez surpris de voir comment, avec un peu d'entraînement, vous pouvez chanter directement sans perdre le ton pendant que vous bâillez. Une autre chose que vous pouvez faire est d'apprendre ce qui vous déclenche exactement pour bâiller pendant que vous chantez et modifiez légèrement la position de votre langue et de votre gorge - vous voulez que votre bouche et votre gorge aient la forme d'un bâillement, mais il est possible que vous alliez un peu aussi. loin et en fait déclencher un bâillement involontairement.
Un bon soutien de la respiration peut également aider à réduire notre propension à bâiller en chantant, bien que, comme je l'ai mentionné, je suis très réticent à dire que le bâillement est causé par une mauvaise respiration.