Si vous considérez que le but du pouce est de contrer la pression des doigts , alors le placement idéal (pour jouer un accord) serait directement en face du "centre de gravité" du polygone formé par le bout des doigts.

Mais cet idéal peut être difficile à réaliser en fonction de la longueur de la sangle. J'ai mis ma sangle assez courte pour que la guitare soit positionnée assez haut contre ma poitrine; cela (pour moi) semble aider le pouce à se reposer naturellement dans un endroit approprié.

Pour une ligne en mouvement, j'essaye de garder mon pouce en face du majeur. Pour une barre, elle doit être en face du doigt exécutant la barre.

Tout ce qui précède est destiné à mettre le moins de stress possible sur les tendons délicats du poignet.

Comme le mentionne KeithS, il y a bien sûr des exceptions, mais j'ai essayé d'énoncer succinctement «les règles» sans ronronner trop longtemps. Si vous avez besoin du pouce pour couper ou effacer une corde inférieure, faites-le; ne dis pas que j'ai dit non. Les pouces sont aussi des doigts. ("Ils les appellent" doigts "mais je ne les ai jamais vus" fing "... Oh, ils y vont." - Jasper sur les Simpsons)

Avec un bas en bandoulière, configuration rock-n-roll , vous n'aurez peut-être pas d'autre choix que de suspendre votre pouce sur le dessus, mais à l'extrême, cela met vraiment votre poignet dans une mauvaise position et inhibe votre dextérité, à mon humble avis. >

si ça fait du bien et si ça marche, fais-le. ça marche pour moi. jimmy page et billy corgan font tous les deux cela quand les deux jouent traditionnellement et quand jimmy fait son solo d'archet de violoncelle

Le mois dernier, j'ai subi une intervention chirurgicale à la main gauche pour reconstruire mon articulation basale arthritique dans mon pouce gauche. Mon médecin a conclu ne causait pas d'arthrite, mais la position de mon pouce en jouant de la guitare «peut» avoir contribué à une dégénérescence rapide de l'articulation. Plus précisément, je placerais mon pouce gauche perpendiculairement le long du cou lorsque je jouais des accords barrés. J'ai appris à jouer il y a environ 45 ans et j'ai imité la personne dont j'ai appris. Selon mon chirurgien, le meilleur placement de votre pouce est près du centre de votre main. Je m'excuse si cette explication prête à confusion.

Au lieu d'utiliser des accords de barre en forme de E, j'ai tendance à utiliser une forme de F avec les quatre doigts, puis à utiliser mon pouce pour appuyer sur la corde de base E. J'avais mal en exécutant vos accords de mesures classiques parce que je pense que j'appuyais trop fort et que mon pouce se pliait plus qu'il n'aurait dû. Maintenant, j'utilise l'une ou l'autre version de l'accord. Tout dépend de la position de ma main devant la barre redoutée. Je respecte la règle générale "tout ce qui est confortable".

Plus un chanteur-guitariste, et pas vraiment un guitariste, mais depuis de nombreuses années, j'ai essayé de résoudre de nombreux problèmes concernant la tension musculaire.

Les muscles peuvent travailler pendant une période prolongée de temps, à condition que l'on donne aux muscles une chance de se détendre. Autrement dit, si l'on joue de la guitare avec les mains fermées, puis n'ouvre pas complètement les mains pendant une période prolongée, les muscles et les tendons de la main deviennent trop stressés avec le temps, entraînant des maladies telles que le syndrome du canal carpien. Un autre exemple, si l'on maintient la flexion du bras gauche pendant une période prolongée, et plus tard n'étend pas complètement le bras gauche, alors les muscles du bras gauche et les tendons et ligaments du coude peuvent devenir trop tendus, causant plus tard des blessures.

Comment étirer ces virages ou ces mains tendues est un peu plus complexe. Si l'on a tenu un coude plié pendant 2 heures, la solution n'est pas seulement d'étirer directement le coude pendant 5 minutes. Si la main est tendue pendant 2 heures, la solution n'est pas seulement d'étirer les doigts en arrière pendant 2 minutes.

Je décrirai plus tard comment faire cela à mon moment quelque peu inactif (13/07/17) blog, VocalPosture.com. Veuillez vous abonner, si vous êtes intéressé.

Quant au placement du pouce - mon point de vue actuel est que cela dépend beaucoup de la façon dont on joue de la guitare et du degré d'une mémoire de kinésiologie. En tant que chanteur-guitariste, j'ai suffisamment de difficultés à me souvenir des paroles, du schéma de sélection des doigts, de la méthodologie vocale, de l'engagement du public… .. Donc, ce qui fonctionne le mieux à mon avis, c'est une position cohérente du pouce, car il y a alors beaucoup moins de réflexion quant à ce qu'il faut faire au poignet lors du passage d'un accord à l'autre. Autrement dit, que vous jouiez un A ouvert ou une barre B, le poignet reste dans la même position (ne pas enrouler le pouce du poignet sur l'ouverture A, puis placer la barre opposée sur la barre B.)

Je joue de la guitare depuis 5 ans (j'ai 14 ans) et j'ai découvert que parce que j'avais le pouce drapé sur le dessus du cou, j'ai Tennis Elbow et je risque que mes muscles se détachent. mon bras. J'ai donc demandé à BEAUCOUP de gens imformés et ils m'ont tous dit que vous deviez tenir votre pouce au milieu ou sous le milieu du manche de la guitare, sinon cela se produira